Gruppentraining/Firmenfitness/Workshops

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Sie möchten in einer Gruppe trainieren? Sie möchten gemeinsam mit Freuden/Bekannten/Kollegen ab- bzw. zunehmen? Sie sind Mitglied in einem Verein oder verantwortlich für das betriebliche Gesundheitsmanagement?

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Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie in einer Gruppe u.a. gemeinsam Sport machen möchten, für einen Firmenlauf trainieren, Ihren Kollegen ein Angebot zur Firmenfitness/Pausensport oder ein Seminar zur gesunden Ernährung bspw. während der Schichtarbeit oder auch im Wettkampfsportbereich anbieten möchten. 

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Eine gesündere Ernährung, mehr Beweglichkeit oder auch die Stärkung der Muskeln kann zu verminderten Schmerzen im Bewegungsapparat und zu mehr Leistungsfähigkeit führen.

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Je nach Themenwunsch im Bereich Sport, Fitness, Ernährung, Regeneration erarbeite ich für Sie ein individuelles Konzept! 

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